Süt oluşmasını ve gelmesini sağlamanın en iyi yolu bebeğinizi direk göğsünüzüden emzirmektir. Bu mümkün değilse bebeğiniz pompayla biberona topladığınız sütü de içebilir. Emzirmenin ilk haftaları vücudunuzdaki değişiklikler nedeniyle en zor dönemdir. Fakat emzirme zamanla kolaylaşır ve vucüdunuz buna alıştıkça ve emzirme ile ilgili basit zorlukları aşmayı öğrenirsiniz.
Sizin açınızdan:
Emzirme hakkındaki temel konular doğumu takibeden ilk haftalarda gelişir.
Emzirme sırasında basit bazı sorunlarla karşılaşmanız normaldir. Ama bunların üstesinden doktorunuz, doğum hemşireleri gibi kişilerden isteyeceğiniz yardımlarla gelmeniz mümkün olacaktır. İlk aylarda direk göğsümden emziremiyordum. Kısa sürede inanılmaz acılar çekiyordum ve göğüs uçlarım yara oluyordu. Ben de bir kaç ay pompa yapıp biberonla bebeğimi besledim. Fakat bu da tam bir çözüm olmuyordu, sürekli bir koşturma ve telaş içindeydim çünkü hep bir kaç adım önde olup hazır süt bulundurmam gerekiyordu. Sonunda “Dünyada bunu bir tek ben yaşıyor olamam!” deyip sorunumu internette araştırdım. Böylece bu konuyu jinekoloğumla paylaşmam gerektiğini öğrendim. Sonucunda çok basit ve ucuz bir çözümle rahat ve acısız emzirmeye başladım.
Hazelnut and Caramel Cookies
3 yıl önce
